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Régime ou Detox ?

Spoiler alert : le régime le plus efficace selon les scientifiques n’est pas un régime. Le régime, à la mode dans les années 2000, n’est désormais plus tellement recommandé. En effet, se priver, arrêter de manger, se contenter de salade et d’un verre d’eau ne règle pas les problèmes....

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